jak długo

jako tako Panie Yoshi ze wskazaniem na plus nawet , komputer odebrałem z naprawy dzisiaj chyba po dwóch czy trzech latach chyba dwóch jednak także w święta se w Gothica pogram i w Sylwestera to długo żeś się barował z tym zębem Wodzu , ano co poradzić takie czasy ludzie nie wierzą że Prosiak nie pije czy chory jestem pytają czy coś się stało ? no [...]

Tak ze 2 lata minimum jeszcze Sepko, ale maksimum nie ma równie dobrze można i jeszcze z 5 lat robić, ale tylko przez 2 lata jest pewne stypendium. Jaa to wolę nawet mniej niż 8 godzin spać, bo następnej szybko zasypiam, a jak śpię więcej niż 8 h to mi schodzi długo

"zajawki" ? wydaje mi się że raczej nie , mam 35 lat a zafiksowany na stare baby i foot fetish jestem od czasu jak zorientowałem się że nie służy tylko do sikania ... długo przed porno ... te ponad 20 lat temu dostęp do porno był prawie żaden , z czasem XXX stało się łatwym środkiem zastępcze do realizowania pasji bo babie ciężko wytłumaczyć że w [...]

Ja to na podstawie obserwacji, kalkulatory chvja warte. Zawsze jak wchodzę w redu to mnie fajnie dobija i podcina. Wolę siedzieć długo na danym pułapie i powolutku redukować, niż co chwilę dużo ciąć. Od miesiąca gdzieś pewnie jestem na 2600 i forma powolutku się poprawia. Teraz też wzrosła mi trochę intensywność treningowa, więc pewnie znowu nie [...]

zalezy od genetyki i z jakiego miejsca, jak Ci pobiora np z tylu glowy a masz tendencje do lysienia na srodku to powinny sie trzymac dlugo

No Yoshiego coś rzeczywiście długo nie ma, ale może się regeneruje. A ty Shooto gdzie jak ja poznałeś przez znajomych czy Tinder czy w pracy? Z babami różnie bywa może się obrazi, a może jeszcze bardziej się będzie łasić.

No Yoshiego coś rzeczywiście długo nie ma, ale może się regeneruje. no oby bo kurde nawet nie wiadomo kogo zapytać , czy ktoś tu ma kontakt z Wodzem i wie co i jak , jakiś kolega tutaj napisał ale potem już "sza" tak czy siak czekamy

Renata ... ani ładna ani mądra ani sympatyczna a do tego zarozumiała i "ą" i "ę" i rok starsza była ... bardzo dawne czasy jeszcze przed 20' a jedyne co miałem w głowie to jak się dobrać do jej tyłka ... no niestety nie udało się i od tamtej pory "Renata" to dla mnie synonim takiego marzenia perwersyjnego ... swoją drogą ciekawe że po tamtej pory [...]

Mój dziadek służył w Dywizji Das Reich. Dyscyplina była wysoka. Babcia opowiadała jak musiał zastrzelić swojego przyjaciela za gwałt i że długo to wspominał. Przeżył w komunistycznej Polsce do 1980, to chyba dowód że nie każdy SS Man to zbrodniarz. Komuniści nie daliby mu żyć gdyby był w coś zamieszany.

[...] ale podobno gramatyka prostacka więc da radę ehhh już mi się ulewa ten potUcki czyściec ... niby ok ale chyba za długo już tu siedzę a człowiek powinien ze dwa razy w życiu dupę ruszyć i się przenieść i naprawdę się przenieś a nie 10 15 km jak pomyślę że to już że to już koniec że już tu zostanę na zawsze to różne myśli do głowy przychodzą

[...] (cokolwiek by to miało znaczyć) wydaje mi się że zbyt duże zróżnicowanie na każdym możliwym poziomie występuje i zbyt duży konflikt interesów by to pogodzić i zebrać w jakąś całość , poza tym nie wiem czy jest coś takiego wokół czego ci wszyscy tak bardzo różni ludzie mogliby się zebrać i z czym mogliby się identyfikować co sprawiłoby że [...]

[...] dziala ojciec mial plamy na nogach i lekarz powiedzial; ze juz tak zostanie.leki nic nie dawaly .wiec zrobil se moj tata oczyszczanie organizmu i teraz skora czysta gladka i bez zadnbych plam.juz ze 3 lata.a plamy mial bardzo dlugo.sory za ogolnikowe oipisanie tego ale poprostu jak ktos chce to znajdzi ete ksiazke i da rade pozdrawiam

[...] sugerowany przez znajomych, to wszedłbym w fazę roztrenowania i odżywił trochę nieźle wytarmoszony organizm. Decyzja została jednak podjęta i nie pozostało mi nic innego jak jeszcze mocniej przycisnąć z dietą oraz treningami i trzymać formę do zawodów. Jak się niestety okazało, mój organizm nie dał sobie rady z takim hardowym reżimem, zaś [...]

[...] spory wpływ kłopoty zdrowotne ponad 2 tyg. temu. Poza tym stanowczo za długo byłem na CKD i coś mój organizm się zbuntował. Ale nie ma co narzekać, mimo nie takiej formy, jakiej bym sobie życzył, teraz się nie wycofam, bo słowo się rzekło, więc startuję i mam zamiar potraktować to jako "przetarcie szlaków", natomiast później około [...]

30g na posilek to mit! jezeli to nie 100g izolatu na raz gdzie wiekszosc zostanie spozytkowane na inne cele niz synteza ale jesto bialko wolnowhclanialne albo jakis mix prochu + zarelka - bedzie sie trawilo dlugo nawet bardzo dlugo srednio 5-6h! dodajac kolejne posilki - 'przemial' wzrosta do liczy dwucyfowej wegle dobieraj pod siebie nie wiem jak [...]

[...] zawodach i powiem szczerze, że dawno się tak świetnie nie czułem:P Waga +6-7kg i niezłe podlanie:P:P:P Chciałem trochę odpuścić treningi, ale przy takiej podaży kalorycznej, jaką sobie zafundowałem od niedzieli wieczorem czułbym się winny nie chodząc na siłownie:P Organizm mam obecnie po prostu przesycony węglami i glikogenem, przez co treningi [...]

0 Największe Kłamstwa w Bodybuilding 1 -- ty możesz dostawać się tak dużego jak za bodybuilder . Bez brań steroid ; ; to właśnie bierze bardziej długie . Wbrew co dużo z magazyn mówi , wszystkio zawodowe bodybuilders używa którychkolwiek steroid albo steroid w związku z inny wzrostem wzmagający narkotyki . Bez manipulowań hormonów , to właśnie [...]

I jeszcze.... Niech jutro poczytają ci co wstaną kiedy ranne wstają zorze..... Tadeusz Żeleński - Boy Nowoczesna sztuka chędożenia Księga I Wspieraj mnie Muzo, jak ongi przed laty Wspierałaś Fredrę, kiedy poematy Pisał o piczce, sławiąc jej przymioty, Radząc jak można zdobyć wieniec złoty ***ura! Muzo, śpiewaj mi jak Fredrze, [...]

[...] konkretnie podemnie... trening mam po 2 posilkach...zwykle byly to oba weglowodanowo bialkowe posilki...teraz to zmnienie i ww bede spozywal tylko okolotreningowo..zobaczymy jak to wyjdzie... posilek przedtreningowy mam o 12..trening mam albo o 14:15 albo o 15:15 (zaleznie jak mnie puszcza z pracy) jesli o 14 to jest ok bo posilek mi wypada 2 h [...]

mowisz ze przecietny posilek trawi sie 5-6 h...u mnie jak u wiekszci spozywajacej wiecej jak 4 posilko rownie rozlozone w czasie..wystepuje okrutny glod po 4 h....czly mozg dostaje sygnal o potrzeie dostarczenia subst odzywczych... trawienie nie konczy sie na zoladaku a mozna napisac ze dopiero zaczyna W żołądku pokarm mieszany jest z sokiem [...]